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Curso Online de Health Coach

¡Obtén tu diploma estudiando con nosotros y conviértete en entrenador para la vida sana!

79% 239€ 49€

¿QUÉ TE OFRECEMOS?

Este curso online de Health Coach por tan solo 49€ en lugar de 239€

Con este curso aprenderás a ser coach y a diseñar un sistema de hábitos saludables con el fin de mejorar la calidad de vida y el bienestar de la gente con nuestro sencillo método adaptado al estudio a distancia que te convierte en un profesional con multitud de recursos y la mejor preparación.

No es fácil cambiar hábitos tan arraigados como fumar, una dieta desequilibrada, no hacer ejercicio físico… La ayuda de un Coach facilita mucho las cosas ya que te acompaña en el proceso y te anima a seguir avanzando hasta conseguir tus metas.

Aprenderás como reorganizar el día a día para incluir hábitos tan saludables como el ejercicio físico realizado de forma segura, la dieta sana y las técnicas de equilibrio personal. Cada persona puede ajustar todos estos parámetros para disfrutar de su vida, de su trabajo, de su ocio y de su familia con total plenitud.

Con la modalidad por correo electrónico recibirás el material formativo por e-mail en formato pdf. Se descarga fácilmente y puedes estudiarlo directamente en el ordenador o imprimirlo.

DURACIÓN

150 horas

METODOLOGÍA: A DISTANCIA

1. Recibes el material del curso en formato PDF. Lo puedes estudiar en el ordenador o imprimirlo fácilmente.

2. Tienes que estudiar la teoría y desarrollar detalladamente las cuestiones que te proponemos para luego enviarlas a tu tutor/a por mail. Esto es lo que se evalúa y sirve para poner una nota final.

3. Si tienes cualquier duda, puedes consultarla cuando quieras con tu tutor/a por mail a cualquier hora los 7 días de la semana. Destacamos porque contestamos siempre antes de 24 horas (mucho antes, normalmente).

4. Si hay cualquier fallo en las actividades, se te da la oportunidad de corregirlo ya que el objetivo del curso es que aprendas de verdad.

5. Aunque el curso se puede terminar en unos meses, te damos hasta nueve para que puedas finalizarlo.

6. Una vez superado el curso, te damos un diploma con firma digital por mail que hace que el diploma sea válido aunque lo enviemos por mail y lo puedes imprimir cuantas veces necesites. Puedes incluirlo en tu curriculum y acceder al mercado laboral. Nuestros cursos puntúan en muchas bolsas de empleo y oposiciones.

TEMARIO

MÓDULO I

TEMA 1: COACH DE VIDA SALUDABLE.

  • Principios fundamentales

TEMA 2: EJERCICIO

  • La respiración
  • Calentamientos y estiramientos
  • Práctica de ejercicio: caminar, correr, pilates, otros recursos
  • Rutinas de entrenamiento

MÓDULO II

TEMA 3: ALIMENTACIÓN SANA: composición de los alimentos: proteínas, hidratos de carbono, minerales, grasas...

  • Pirámide nutricional y grupos de alimentos
  • Propiedades de los alimentos
  • Técnicas de elaboración
  • Planificación del health coaching

TEMA 4: EQUILIBRIO PERSONAL

  • Inteligencia emocional
  • Gestión del estrés y técnicas de relajación
  • Hábitos nocivos para la salud

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Albe Formación es un centro especializado en educar en competencias profesionales. Su método de trabajo es muy sencillo para facilitar el aprendizaje a distancia y ofrecer buenos precios y la mejor calidad.

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Recibirás en un plazo de 48 horas tus claves de acceso para realizar el curso online.

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Tienes 3 meses para canjear tu cupón y 9 meses para acceder al curso desde el momento en que recibas las claves

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